Как беременным избавиться от изжоги


Как беременным избавиться от изжоги

Как беременным избавиться от изжоги

Как беременным избавиться от изжоги


Лучшие новости сайта

Содержание:

Изжога — с ней приходится сталкиваться каждой второй беременной. Чаще всего она появляется после 20-й недели беременности и остается до самого рождения ребенка. Один из факторов риска — количество и качество съедаемой пищи. Поэтому время новогодних праздников с вечеринками на работе и застольем дома вполне может спровоцировать изжогу. Что же делать для того, чтобы предотвратить или облегчить эти ощущения?

Изжога при беременности: как избавиться? 4 способа лечения

Что такое изжога

Изжога — чувство тепла или жжения за грудиной, которое возникает через некоторое время после приема пищи. Чаще всего изжога появляется вечером. Согласно народной примете, она беспокоит будущую маму, когда у малыша растут волосы. На самом деле изжога появляется из-за заброса кислого содержимого желудка в нижние отделы пищевода. Происходит это потому, что во время беременности мышечный сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком, расслабляется под действием гормона прогестерона. Другая причина возникновения изжоги — увеличившаяся матка давит на соседние органы: желудок, кишечник. В результате объем желудка уменьшается, и даже обычное количество пищи может приводить к его переполнению и забросу пищи обратно в пищевод.

Без лекарств

В легких случаях изжоги врачи обычно рекомендуют диету и изменение образа жизни. Вот несколько правил, которые помогут вам избежать или уменьшить проявления изжоги:

  • Исключите или уменьшите в своем рационе жирные, жареные блюда и шоколад, так как эти продукты провоцируют дополнительное расслабление сфинктера пищевода.
  • Питайтесь дробно: 5–6 раз в день с интервалами в 1,5–2 часа и небольшими порциями. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
  • Обычно изжога возникает в первые два часа после приема пищи, поэтому постарайтесь не ложиться сразу после еды.
  • Попробуйте спать на кровати с приподнятым головным концом (можно подложить еще одну подушку).

Несмотря на то, что изжога достаточно неприятна для мамы, на малыша она не оказывает никакого негативного влияния. Начните борьбу с изжогой с правильного питания, и, возможно, лекарственные препараты вам не понадобятся.

Домашние средства при изжоге

Можно попробовать использовать и народные средства, важно только, чтобы они были безопасными. Например, при изжоге отлично помогает молоко, всего несколько глотков — и неприятное жжение проходит. Таким же действием обладает грейпфрутовый и морковный сок. Избавиться от изжоги можно и с помощью разных орехов (грецких, фундука, миндаля), но они скорее предотвращают изжогу, нежели устраняют уже появившуюся. Кому-то справиться с изжогой помогают обычные семечки, но здесь, как и с орехами, надо соблюдать меру. Несколько орешков или зерен — это прекрасно, но поедать их килограммами не стоит, они и жира содержат много, и очень калорийны.

Изжога при беременности: как избавиться? 4 способа лечения

Используем осторожно

Будущей маме желательно по возможности не принимать без необходимости спазмолитики (препараты, снимающие спазмы гладких мышц внутренних органов), например, Но-шпу, Папаверин, так как они расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Таким же действием обладают некоторые травы, например мята.

Соду часто используют для избавления от изжоги. Она действительно очень быстро помогает снять неприятное чувство жжения, но в то же время действует непродолжительное время. Кроме того, при взаимодействии соды с желудочным соком образуется углекислота, которая обладает сильным сокогонным действием — в результате вырабатываются новые порции соляной кислоты, и изжога возобновляется. Нужно учитывать, что натрий, который содержится в пищевой соде, всасывается в кишечнике и может привести к появлению отеков, а это совершенно нежелательно для будущих мам.

Безопасные лекарства от изжоги

Во время беременности можно использовать так называемые антацидные препараты. Эти лекарства имеют в своем составе соли магния и алюминия. Они нейтрализуют кислоту, которая входит в состав желудочного сока, образуют защитную пленку на стенке желудка, повышают тонус нижнего сфинктера пищевода. В наше время наиболее часто используют Маалокс, Альмагель, Ренни, Гевискон. Побочным действием некоторых антацидов является возникновение запоров (из-за солей кальция или алюминия), а магний, наоборот, обладает послабляющим эффектом. Поэтому длительно применять эти препараты не стоит. Принимая антациды, надо учитывать, что они могут поглощать другие лекарства. Поэтому между приемом антацидов и других препаратов должно пройти некоторое время.

Авторская статья


Оцените статью

Полезность: Интересность:

Обсуждение

И чем же сода (гидрокорбонат натрия), лучше антанцидных препаратов (содержащих гидрокорбонат натрия и мел (соли кальция))?

26.05.2017 17:35:18, Анастейша7890

Очень хорошо помогает Айран, ещё его называют Тан. Кисломолочный продукт такой, кефир тоже помогает, но он кислее и гуще. Молоко помогает, это правда, иногда пью Боржоми, предварительно выпустив газы. Но лучше Айрана ещё ничего не нашла.

10.04.2017 22:16:41, Emerald

Свежий огурец хорошо помогает от изжоги.

07.04.2017 21:38:16, Леночка96

Мне очень помогает кефир с добавлением воды

30.03.2017 14:51:11, Назиля

Здраствуйте как избавится от ижоги

12.03.2017 13:23:09, Ширин

Я ем во время беременности при изжоге 1 шт хурмы и мне помогает. может кому то тоже поможет.

19.12.2016 19:25:37, мария153

Мне помогали семечки,а от грейпфрутов действительно возникает изжога ещё сильнее!

04.04.2016 22:33:03, Катя1305

Как можно было написать что сок грейпфрута избавляет от изжоги?? После первой же дольки изжога усилилась вдвое! При изжоге нельзя есть продукты, которые раздражают слизистую пищевода и провоцируют выработку излишней соляной кислоты в желудке!

02.08.2015 15:17:49, nadialax

Очень хорошая статья про изжогу во время беременности Прочитайте, не пожалеете)

17.07.2015 12:28:32, Алиса4590

Я во время беременности всегда ем яблоки. Они мне всегда помогают и в этот период заменяют все.

.

Комментировать статью "Изжога при беременности: как избавиться? 4 способа лечения изжоги"

Изжога при беременности : как избавиться ? 4 способа лечения изжоги. Изжога : причины появления и методы лечения. Причина столь неприятных ощущений — изжога. Страдают ею от 30 до 60% россиян от мала до велика.

Беременность в жизни женщины — это уникальный период, наполненный приятными переменами и легким волнением, но иногда это волнение выходит из разряда легкого, и, тем самым, вредит будущей маме. Беременность и вегетарианство, совместимы ли они? Посетив форумы вегетарианок, несложно выявить проблемы, которые волнуют их. Мы решили разобрать основные мифы, касающиеся вегетарианства и беременности, тем самым, развеять все поводы для волнения женщин. Основные мифы в теме «Беременность и...

Опрос для женщин 30-35 лет ( беременные любой срок или с маленькими детьми ). С домашним заданием Никто из женщин на данный момент не беременный и не кормит грудью. Все работают полный рабочий день . Начали испытывать изжогу/несварение желудка в течение последних 6-ти месяцев, до этого не испытывали до этого никогда не испытывали изжогу. Потребители Гевискона, Гастал, Альмагель, Фосфалюгель, Маалокс. 25 августа 16:00 У всех есть смартфон, подключен интернет, умеют выкладывать фото и видео...

Небазовый опрос для мужчин и женщин 26-60 лет по изжоге с домашним заданием У всех была изжога или кислотный рефлюкс за последний месяц Все обращались к врачу (любому) и пили лекарство, прописанное врачом Дневник + группа Оплата 1700 Будет домашнее задание (дневник) 22 апреля в 9-30, полтора часа Для участия пишите на почту в теме письма :ИЗЖОГА - ФИО - возраст - телефон - должность - чем занимается компания - что у вас: изжога или кислотный рефлюкс - к какому врачу обращались...

Анемия – это наиболее часто встречающаяся проблема при беременности, при которой снижается содержание гемоглобина в крови. Среди беременных женщин в подавляющем большинстве случаев анемия возникает от недостатка (дефицита) железа в организме. Сначала снижается уровень железа в депо, за счет этого первое время уровень гемоглобина еще может быть в пределах нормы. Однако в дальнейшем, без адекватной терапии, уровень гемоглобина начинает резко снижаться и развивается железодефицитная анемия...

Во время беременности я набрала 20 килограммов! После родов прошел год. Я с большим трудом вернулась к прежним своим размерам, но все еще очень видны вены на ногах. Они синеют под кожей, а под правым коленом образовали два бугорка. Говорят, что после родов это может пройти. Но если ничего само не изменилось за год, то точно нужно лечить. Мазать ничем не хочу: меня дома ребенок все время за ноги обнимает. Компрессы на ночь тоже прикладывать неудобно. Решила, что попью таблетки. В аптеке мне...

Дорогие мои, читательницы. Хочу Вам просто рассказать о своей беременности, о возникших трудностях, без которых, увы, никуда. Практически с самого начала беременности у меня появилась тошнота, и самое неприятное в этом то что она ни с того ни с сего могла прийти в любую минуту, в любое время суток. Я старалась не нагружать себя сильно кофе (кофейными напитками в т. ч.), крепкий чай - он всегда мог стать причиной тошноты, особенно на голодный желудок, поэтому пила его очень и очень редко и...

30 ноября в Доме Гоголя пройдет первая в зимнем сезоне лекция нового проекта – Лекторий «Мой курсив». «Бунин и Набоков: история соперничества» - так называется тема мероприятия, автор которого Максим Шраер – русско-американский прозаик, поэт и литературовед, выпустивший в этом году одноименную книгу. Максим Шраер, закончив многолетние исследование на эту тему, открыл новые, неожиданные факты, которые впервые представит в Москве: «Вот уже более двадцати лет я размышляю о соперничестве Бунина и...

Добрый рассказ Нины Гернет в сопровождении светлых рисунков Нины Носкович легко и непринуждённо расскажет малышам о том, как важно быть внимательным, отзывчивым и добрым.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях? Практически каждый человек сталкивался с таким неприятным чувством, как изжога. Возникает изжога из-за повышенной кислотности в желудке, которая способна провоцировать язвенные болезни. Как правило, люди подверженные изжоге ходят со специальными препаратами. Однако бывает так, что препаратов нет под рукой, а облегчить протекание изжоги необходимо. На помощь приходят народные способы. Все препараты от изжоги являются щелочными. Самый популярный...

"Я научилась грести на катамаране, мыть посуду песком, засыпать под шум леса и реки, не обращать внимания на то, что дают есть. В общем, жить полной жизнью!" - вот так коротко определяют ценности существования авторы книги - подростки, мальчишки и девчонки, побывавшие в детском лагере "Большое Приключение". Лесная школа жизни существует в Карелии уже 13 лет. Создали ее зубры и эксперты приключений и экстремальных путешествий Дмитрий и Матвей Шпаро. У сборника "Жизнь за пределами Интернета...

Изжога при беременности : как избавиться ? 4 способа лечения изжоги. Изжога — с ней приходится сталкиваться каждой второй беременной.

Изжога при беременности : как избавиться ? 4 способа лечения изжоги. Изжога по время беременности : как избавиться от изжоги. Средства от изжоги : диета, антациды, народные средства.

Изжога при беременности : как избавиться ? 4 способа лечения изжоги. Средства от изжоги у беременных : диета или лекарства?

Изжога при беременности : как избавиться ? 4 способа лечения изжоги. Почему бывает изжога ?. Секс, страхи и предрассудки. Беременность и роды. Но я думаю, что у меня изжога из-за смены воды.

Изжога при беременности : как избавиться ? 4 способа лечения изжоги. Избавиться от изжоги можно и с помощью разных орехов (грецких, фундука, миндаля), но они скорее предотвращают изжогу, нежели устраняют уже появившуюся.

Изжога при беременности : как избавиться ? 4 способа лечения изжоги. Избавиться от изжоги можно и с помощью разных орехов (грецких, фундука, миндаля), но они скорее предотвращают изжогу, нежели устраняют уже появившуюся.

Изжога при беременности : как избавиться ? 4 способа лечения изжоги. Изжога по время беременности : как избавиться от изжоги. Средства от изжоги : диета, антациды, народные средства.

Изжога при беременности : как избавиться ? 4 способа лечения изжоги. Изжога по время беременности : как избавиться от изжоги. Средства от изжоги : диета, антациды, народные средства.

Конференция " Беременность и роды". Раздел: Секс, страхи и предрассудки. Почему бывает изжога ? Изжога при беременности : как избавиться ? 4 способа лечения изжоги.


Источник: http://www.7ya.ru/article/Izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-4-sposoba-lecheniya/


Как беременным избавиться от изжоги

Как беременным избавиться от изжоги

Как беременным избавиться от изжоги

Как беременным избавиться от изжоги

Как беременным избавиться от изжоги

Как беременным избавиться от изжоги

Как беременным избавиться от изжоги

Как беременным избавиться от изжоги

Еще статьи:

Что пить беременным от токсикоза

Бросали ли вас мужья беременными

Беременная василиса от фэша

Узи в воткинске беременных

Биржа труда платит беременным

Свежие записи